蕎沐。愛上正能量的自己

喜歡做筆記的你，一定跟我有一樣的感覺，除了因為喜歡動手寫字，更享受運動神經、感覺神經、視覺中樞、語言中樞，共同活化的感覺

雖然我們身在電腦與網路的時代，但只要留心注意，就會發現近期瀏覽各大書店，都能看到”陪你寫字、手寫好字”等相關書籍的流行趨勢

對於我們人類的頭腦而言，寫筆記的過程有其重要的意義

在資訊不虞匱乏的年代，我們需要鍛鍊的，不是如何取得資訊，而是要去學習如何選擇要的資訊，捨去不要的、暫時用不到的資訊，並將有用的資訊，加以整理成自己的ㄧ套邏輯的能力

回頭想我們受教育的過程，寫筆記只是老師在黑板寫，我們在台下拼命抄的過程，但今天換成是我們的孩子，絕對不會贊成這樣的學習方式，正因為坐在教室的時間長，更希望動腦思考、動手紀錄、同儕激盪、延伸思考，能成為孩子學習的方法

平日閱讀、搭車通勤、聽著廣播、與人交流，我喜歡把觸發新想法的好點子給紀錄下來，近期迷上鋼筆，更享受墨水落在紙上的舒適感

我習慣隨身在包包裡，帶著幾張有厚度並打了洞的白色卡紙，隨手紀錄之後，拍張照放上IG，或在手機打開evernote與onenote，依目的性分類點子

對我來說，記錄下來的好點子，彼此之間會累積、也會抗衡，慢慢的ㄧ些屬於自己的新想法就會成型，甚至能夠整理成為未來寫作、授課教材的一部分

我發現寫得越多，愈加文思泉湧，有一段很長的時間，停筆不寫，再打開鍵盤或拿起筆時，反而覺得我與文字彼此生疏，就像久未磨刀的武士，再上戰場也會退卻

而寫的自信，不是來自於我很會寫，而是因為”我曾經寫過”，吃到美食寫心情、看到美景寫心情、體驗新鮮事寫心情、走入不同國家也寫心情，隨時隨地隨手的寫，其實就是在鍛鍊那個”我曾經寫過”的大腦部位

曾經一位偉大的女性企業家跟我說，她最喜歡原汁原味的筆記，即使有點凌亂、有點塗改，但那正呈現當下紀錄的氛圍，即便轉成電子檔打成word，仍保存當時的筆記，而這位偉大的女性，也寫得一手好字

其實我們每個人、每一天，都在訓練自己去蕪存菁能、主張個人訊息的能力，在臉書、IG、微信上面，都已經在這條鍛鍊大腦的路上了！